Starte gelassen ins neue Jahr: In unserem kostenlosen Webinar erfährst Du, wie Du 2025 hinter Dir lässt – und 2026 mit innerer Ruhe und neuer Kraft beginnst.
🧘 Kostenloses Online-Webinar
Fühlst Du Dich oft innerlich getrieben oder überfordert – und wünschst Dir mehr Leichtigkeit im Alltag?
In diesem 60-minütigen Live-Webinar lernst Du einfache Wege kennen, wie Du Stress nicht nur erkennst, sondern bewusst steuerst – in jeder Lebenslage.
Erkenne die körperlichen und mentalen Auslöser – und wie Du Deine Muster durchbrichst.
Du bekommst konkrete Übungen, mit denen Du sofort für mehr Entspannung sorgst – auch in hektischen Momenten.
Lerne, wie Du selbst in schwierigen Situationen handlungsfähig bleibst – und dabei bei Dir bleibst.
Du lernst, wie Entspannung nicht nur ein kurzer Zustand wird – sondern ein natürlicher Teil Deines Alltags.
Wahrnehmungsexperte, Executive Coach, Einzelcoach
Movement-Trainerin, Consulting, Deep O.C.E.A.N Consulting
Movement-Trainerin, Emotionsexpertin
Trainer & Coach für Führungskräfte
Trainer und Coach für Führungskräfte
Dieses Webinar ist für Dich, wenn Du spürst, dass es so nicht weitergehen soll.
Wenn Dein Alltag sich oft eng, hektisch oder energieraubend anfühlt – und Du Dir echte Werkzeuge wünschst, um aus der Überforderung zurück in Deine Mitte zu finden.
Du analysierst, planst und organisierst – aber Entspannung passiert nicht. Im Webinar lernst Du, wie Du vom Denken ins Spüren kommst.
Beruflich läuft es vielleicht. Doch innerlich fehlt Dir etwas – echte Präsenz, Lebendigkeit, Raum für Dich. Hier setzt das Webinar an.
Kleine Auslöser führen zu großen Reaktionen. Wir zeigen Dir, wie Du diese Muster unterbrichst – sanft, aber nachhaltig.
Du willst nicht mehr am Wochenende „aufatmen“ – sondern jeden Tag mit mehr Klarheit und innerer Stabilität leben.
Du hast genug vom Funktionieren – und willst spüren, wie sich echte Entspannung anfühlt? Dann ist jetzt der Moment, Dich selbst an erste Stelle zu setzen.
In nur 60 Minuten erhältst Du Werkzeuge, die Deinen Alltag verändern können – ohne Druck, ohne Vorwissen, aber mit Wirkung. Sichere Dir Deinen Platz und starte 2025 mit mehr Ruhe, Präsenz und Gelassenheit.
📅 Nächster Termin:
Am 29.11.2025 (10:00 Uhr - 11:15 Uhr)
Reminder bekommst du von uns vorzeitig via E-Mail.
🖥️ Ort:
Online via Zoom · Teilnahme kostenfrei
👥 Plätze:
Begrenzt – sichere Dir jetzt Deinen Zugang
(Du erhältst im Anschluss alle Infos per E-Mail.)
